400gのステーキを食べてみた 出雲市の洋食屋ココペリ ステーキセット◎ でもそれだけじゃないぞ！
こんにちは、だるまどん堂書店の店主、だるまどんです。
さて、我が家の長男は中学生。
先日、家族で近隣の焼肉屋へ行きました。しかし、長男をはじめとして子供たちの肉消費が進まない。
長男に聞いてみると「刺身の方が好き」とのことで、肉はちょっとあれば十分だってさ。
この焼肉屋は、有名店とか一流店ではないですが、近所ではおいしいと評判のお店です。その店で「肉はちょっとで十分」とか・・・ありえん。
長男の好きなたべものランキングでは、1位が寿司（回転）、2位が刺身。王道と思っていた焼肉は8位らしいです。
焼肉が8位って、言っている意味が解らない。8位って「好きだけどちょっとしか好きではない」って意味でしょ。相手は焼肉ですよ。肉だよ、肉。
ちなみに私は肉が好きです。刺身ももちろん好きですが・・・。
このふざけた意見は長男だけのものだと思っていましたら、長男の同級生（野球部男子達）も、焼肉があまり好きではない子が多いようです。
君たち、男子中学生ですよ。
そして野球部ですよ。
ならば通常は、何をおいても焼肉がスーパーヒーローでしょう。肉がちょっとしか好きではないって、どうかしてるだろ。
男子中学生野球部員としての自覚と責任が足りないとしか言いようがない（怒）。
あんまりビックリしたので、職場の同僚にも聴いてみたのですが、他校の中学校部活の打ち上げなんかでも、昨今は焼肉が避けられる傾向があるようです。二重にビックリ。
その同僚の子供さんはバレー部ですが、女子なので、それもありかもしれませんが。
こんなところにも草食系の波が・・・。
自分の中学時代を振り返ってみても、あまりにも違いすぎてビックリちゃんです。
さて先日、個人営業の洋食屋さんに行きました。出雲市にある「ココペリ」さんです。
おしゃれさも有り人気店となっている店で、私もなんどかお邪魔しています。
ランチの定番にステーキセットがありますが、これまで頼んだことはありませんでした。若干値が張るのと、「ココペリ」さんには、もっとリーズナブルで、しかも美味し定食があるからです。
今回も、ミックスフライ定食を食べようと思って訪問したのですが、その日は「ココペリ」さんのイベントでステーキの日でした。
ステーキセット400ｇが1400円程でした。
※ちなみに200ｇのセットは通常1400円が1000円になっていました。肉好きとしては此処は注文しなければなりませんよね。
さて、出てきたステーキを見てビックリです。
厚さが2.5㎝ぐらいありまして、鉄板の上でジュージュー言っています。肉の塊感が大変すばらしいです。
味は申し分なく大満足。久々に「肉を食った―」って感じることができました。
肉を食べると、ファイトが湧くというか、気持ちが盛り上がります。訳もなく「派手に行くぜー」とか言いそうになります。
そんなわけで、大満足のステーキセットでした。
出雲市の洋食屋「ココペリ」さんのステーキセットはとても良いのでお勧めです。とくに「ステーキの日」なら、なおOK。
よかったら訪問してみてください。
吉田輝星選手はスポーツマウスピース 私は就寝時にマウスピースを使っています 歯ぎしり、くいしばりに効果あると思います
こんにちは、だるまどん堂書店です。
私は中学生の頃から歯ぎしりが激しくて、隣の部屋にいる父から心配されたことがあります。
大人になってからも治りませんでして、嫁からは「イビキと歯ぎしりが両方酷い」と言われたことがあります。
スムーズに？歯ぎしりできているときは、歯がすり減ります。
歯がこすれる音がしていないときは、食いしばりの状態になります。
これはどちらかがマシということはなくて、両方こまりものなのです。
私は最近、歯ぎしりによって歯がすり減り、とがった部分ができてしまいました。とがった部分で舌をかんだり、切ったりするので痛みがあります。寝てる間にやってしまうので、用心もままなりません。
食いしばりについては、そのデメリットがあまり知られていないと思います。
まず、顔の筋肉がコリます。朝起きた時に顔がだるいのです。
歯はすり減りませんが、その代わり歯茎がダメージを受けて、歯茎が下がります。
これば歯が抜けることの遠因となりますし、グラつきが生じると硬いものが噛めなくなったりします。ある意味、歯ぎしりよりもダメージが大きいのが食いしばりです。
歯ぎしりと食いしばりから、歯と歯茎を守るのがマウスピースです。
最近は薬局でも売っているらしいですね。
私の物は歯医者で作ってもらいました。
右がA歯科で作ってもらったプラスチック製のもの。左がB歯科で作ってもらった樹脂製のもの。
プラスチック製のものは固く、厚いです。歯医者さんが削って調整して薄くなっていくので、作った当初が一番厚くなっています。
歯科技工士さんが医内でつくることができるようです。
使ってみた感想としては厚い、そして滑りがいい。滑りが言い分、歯ぎしりの対策に有効かと感じました。厚い面については、慣れていない人には苦痛が大きいかもしれません。寝にくい面もあります。
厚くて固いので、食いしばりが激しいひとは、一時的に顎が痛くなることがあります（私がそうでした）。
一方、樹脂製のものは軟らかく、食いしばるタイプの人でも顎の痛みは生じません。しかし、院内では作成が難しいのか、外注になるようです。
また、薄く柔らかいので、調整の幅は小さいと思われます。また、歯ぎしりが激しい人は、すれて部分的に穴が開く場合があります。
では、歯ぎしりと食いしばりの両方をしてしまう人はどちらが良いのか？
今の私は軟らかい樹脂製を使っています。固いタイプは過去に使っていましたが、最近は顎に痛みが生じるようになったので使っていません。
皆さんが使うなら、自分が歯ぎしりタイプなのか食いしばりタイプなのか、確認してから選んでみてはどうでしょう。
ちなみに今年の夏の甲子園で活躍した金足農業高校の吉田君は試合中にマウスピースをしていますね。
スポーツマウスピースだと思いますが、歯の保護のためには良いとおもいます。
なんせ、世界のホームランキング、王貞治さんの現役引退の理由は、思うようなバッティングができなくなったからではありますが、その裏には歯の痛みがあると聞いています。
打撃のインパクト際、かなりの力が歯にかかるそうで、長い間のプロ野球生活の有田に奥歯を痛めてしまったのだとか。
この時代に吉田選手のようなマウスピースがあれば、王選手の現役生活を、もっと長くすることもできたかもしれませんね。
そんなこんなで、マウスピースは、使用目的は人それぞれですが、かなり効果のあるものだと思います。
歯や歯茎に不安のある方は歯医者さんで相談してみる価値はあると思います。なんせ、歯が折れたり、すり減ったり、歯茎が下がって歯が抜けたり、そんなことが起きてからでは遅いですから。
違和感があったら早めの受信が吉だと思います。
ノア・ハイブリット 燃費超優良 5年目間近でも経年劣化は感じない 子育て世代におすすめです。
こんにちは、「だるまどん」です。
1年前まで1.3リッターの小型車に載っていたのですが、車検の到来を機に車を買い替えました。
当初の候補はトヨタ・シエンタ。
通勤に使うので燃費の良さが重要であることと、車庫に入る範囲で出来るだけ大きい車というのが条件です。
シエンタ・ハイブリットならギリギリ車庫に入るというわけで、第一候補というか、唯一の候補となったわけです。
しかし、近所で条件の良い駐車場が見つかったので、そちらに車を置くことになると、自宅車庫にこだわる必要も、サイズにこだわる必要もなくなってしまいました。
改めて、燃費重視で考えると、あてはまったのがトヨタ・ノア・ハイブリット（中古）です。
ハイブリットで燃費は良好と予想、通勤もOK。
ノアのサイズなら子育て世代的にも、スポ少の送り迎え的にも、近未来に見込まれる長男の引っ越し的にも、十分対応できるだろうと考えました。
また、中古にすることで初期投資を抑え、また、通勤で走行距離が延びるので、値落ち率が大きい時期を過ぎた後に購入できる中古は、じぷたのライフスタイルには「買い」だと思ったのです。
ちなみに、じぷたの通勤距離は往復で計45Km。通勤以外も含めると1か月の走行距離は約2500km。一般家庭の走行距離が月平均1000km程度らしいので、じぷた家の車の資産価値は、一般家庭の2.5倍のスピードで下がっていくことになります。
そんな点から中古というのは、原価償却のスピードが一番きつい時期（とくに最初の3年）を超えてから買うのでお得感があります。
もちろん、オプションもカラーも自由にはならないので、その点が懸念されますが、中古のタマ数が多い車種なら、ほとんど問題になりません。私も狙いどおりの中古が見つかりました。
購入したのは3年落ち、走行距離1万2千キロ、ワンオーナー、トヨタ認定中古車。
心配なのは、中古車であるので経年劣化の進行によるトラブルやスペックの低下です。
購入から1年たちましたが、目立ったトラブルはありません。故障は現在まで大小含めてありません。信頼性は非常に高いと言えましょう。
唯一あったのが、外気温度表示が高めに出てしまうこと。
道路わきにある温度計と比べると2度程度高いことが多いです。サーモスタットの交換も考えましたが、手間を考えると「まあ、いいか」となってしまいました。
燃費については冒頭に張り付けた写真のとおり、現在の18.9km／L。
購入時から2万キロ程度走りましたが、その間リセットしていない平均値です。以前乗っていた1.3Lの小型車よりも燃費がいいです。
今のところ、経年劣化によるスペック低下は感じられません。非常に満足していま
では数少ない気になるところを一点だけ。
ノアで改善して欲しいのはハイブリットの8人乗り使用を設定して欲しいということです。
ノア・ハイブリットには7人乗り仕様しかありません。ハイブリットを選択した場合、2列目はセパレートシートとなり、2列目は定員2名です。
我が家は子ども3人の5人家族なのですが、家族で出かけるときには必ず3列目シートを出す必要があります。
そうすると3列目の荷物スペースは半分ほどシートに占領されることになります。3列目は広大なスペースがあるのですが、思ったほど荷物が乗らなくなります。
これが8人乗り仕様ならば、2列目がベンチシートとなりますが、5人で出かけても3列目のスペースは丸々荷物スペースとすることができます。5人家族にはこの差が非常に大きく感じます。
もちろん2列目セパレートシートは快適です。乗り心地も2列目が最強であると長男は証言しております。
さて、結論としましては・・・
〇ノア・ハイブリットは子育て世代におすすめ
・ハイブリットの燃費は超優秀。18.9km／L
・4年目となっても目立った経年劣化は感じられない
・2列目セパレートシートは快適
・3列目の積載スペースは広大
・ハイブリットに8人乗り（2列目3人掛けベンチシート）仕様の設定がない
ノア・ハイブリットは子育て世帯におすすめです。中古でも程度の良いものがたくさんあります。おすすめです。
だるまどん堂書店が営業を開始します。
こちらは「だるまどん堂書店」です。今日より営業を始めました。
子育てネタ、音楽ネタ、政治ネタ、野球ネタ、等を書いていこうと思います。思いついたことをできるだけストレートに記事にしていきたいと思います。
みなさん、これからよろしくお願いいたします。
